使劲地压 使劲地拉
一松开 蹦 跳起来啦
按得轻 跳得低
按得重 跳得高
蹦啊蹦 跳啊跳
小小的弹簧可真有趣
把弹簧装在脚下 一蹲 一弹
我能参加跳高比赛了
把双手变成弹簧 一伸 一缩
远处的东西不费力气就拿着了
快去找找 四周看看
我在自动铅笔中找着了它
滴滴滴滴
笔铅探出头来啦
我在摇篮上发现了它
吱吱吱吱
带着弟弟妹妹进入梦乡
还有那夜夜伴着我的床
双眼看不见 但我感受它的存在
无声无息 承受着我的重量
带我漫游美丽的梦境
妈妈也有一个小弹簧
她把我当成了弹簧
用补习班 钢琴班 绘画班 游泳班
使劲地压（压啊压 压啊压）
盼我有一天 能弹得老高的
我亲爱的妈妈
你总说是为我好
你总是要我再努力
只怕我这又小又细的弹簧
在弹跳起来之前
失去了弹力 被压垮啦
压力丢也丢不掉
重担躲也躲不了
怎么办 怎么办
我们还能怎么办
我要学习成长
不停地学习 不断地成长
一圈又一圈 一圈再一圈
弹力加强再加强
再多的压力都不能让我放弃
再大的压力都不能让我垮下
我会学习承受
我会弹得更高
使劲地压 使劲地拉
一松开 蹦 跳起来啦